A propos

Simone Gautier

Co-fondatrice

Thérapie ayurvédique

Massages ayurvédiques

Hygiène de vie & santé ayurvédique

Méditation

Massage pour bébé

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​Si tu étais…

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…. une fleur ? un tournesol, parce que j’adore le fait qu’il suive le soleil durant sa croissance et qu’une fois arrivé à maturité, il reste orienté vers le levé du soleil. Il a tout compris, la meilleure énergie émerge au levé…
…. une couleur ? Le vert, non le violet … les deux en fait.
…. un pays ? l’Écosse, un pays aux paysages incroyables, sauvages, rudes et accueillant à la fois; avec une histoire passionnante ainsi que des mythes et légendes intrigantes.
…. une saison ? le printemps, quand la nature se réveille que tout redevient vert, la lumière change, et qu’on revit, on voit du monde dehors…
…. un animal ? je rêve d’être un chat, c’est banal, mais quand je vois les miens, je me dis qu’ils sont plutôt une belle et douce vie.
…. un défaut ? un seul ? j’en ai bien plus que ça, mais la gourmandise est certainement celui qui me perdra.
…. une qualité ? peut-être ma bonne humeur.
…. un repas ? entre ami c’est toujours plus sympa, mais les pâtes de ma maman n’ont pas d’égal.
…. un plaisir ? il y a mille petits plaisirs dans la vie à commencer par un cappuccino le matin au soleil.

Mais au fait qui es-tu ? je m’appelle Simone, mariée et maman de deux enfants, et je suis thérapeute complémentaire en Ayurvéda. Intriguée par le corps humain et la nature depuis petite.

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Pourquoi l’Ayurvéda ? parce que c’est une thérapie et une hygiène de vie logique en accord avec la nature. L’Ayurvéda traite tous les maux en profondeur et s’adresse à tout le monde, que l’on se sente bien ou en déséquilibre. Ses bienfaits sont aussi bien préventifs que curatifs. On travaille autant avec des massages, qu’avec la nutrition ou les mouvements et la respiration.

En résumé, l’Ayurvéda permet : de calmer le système nerveux, le corps et l’esprit.

Ok, mais pourquoi thérapeute ? parce que j’aime le contact avec les gens, j’aime aider et prendre soin des autres.

Autre chose ? tout est dit je pense, en tout cas je me réjouis de faire votre connaissance.
A bientôt.

Pamela Ranieri

Co-fondatrice

Thérapie ayurvédique

Massages ayurvédiques

Hygiène de vie & santé ayurvédique

Yoga

Pilates

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Si tu étais…

…. une fleur ? une tulipe, c’est simple et c’est beau

…. une couleur ? rose, rose, rose et encore rose, sous presque tous ses pantones. Ça met de la gaité dans ma vie les jours de pluie, mais aussi les autres… et puis aussi un peu de vert, pour varier les plaisirs
…. un pays ? l’Argentine, mon premier grand voyage, en Patagonie, pour le calme, et la nature sauvage… mais aussi l’Inde pour ses traditions, sa nourriture, sa culture riche et diverse et bien sur berceau du yoga & de l’ayurvéda. Et le reste du monde, parce qu'il est tellement magnifique...

…. une saison ? l’été, le plein été, quand il fait très chaud et que l’on peut sentir l'odeur des épines de pin « brûlées »

…. un animal ? un tigre, un éléphant, tous les animaux…

…. une qualité ?  positive… le but… être affable

…. un défaut ? pleins, je suis plutôt de bonne humeur, mais quand pas… alors c’est plutôt l’inverse..
…. un repas ? les tortellis di patate de ma nonna

…. un plaisir ? le chocolat chaud avec de la crème chantilly

Mais au fait qui es-tu ? Pamela

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Pourquoi le yoga ? au départ le défi …. rester dans le calme et la tranquillité, et finalement la passion. Parce que c’est bien plus que ça… le yoga permet de me détendre, sans forcément être immobile… en fait le yoga, c’est calme et des fois ça fait des vagues…

Pourquoi l’Ayurvéda ? c’est une très longue histoire, mais je ne pensais jamais faire d’ayurvéda après une expérience presque traumatique. Finalement il m’est apparu comme une évidence au fil et à mesure de ma pratique de yoga

Ok, mais pourquoi thérapeute ? pour commencer à mieux me comprendre, me nourrir et de cette passion essayer de comprendre et nourrir les autres, pour que la vie soit plus douce et équilibrée

Autre chose ? Aussi le Pilates, parce que j’adore bouger et que le Pilates est une approche différente du yoga qui permet de bien connaître son corps de façon plus bio-mécanique. Il nous amène doucement vers une pratique de yoga saine pour notre corps, mais aussi notre esprit.

Billitis Egger

Vinyasa yoga

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Si tu étais…

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…. une fleur ? le coquelicot. Intense, fragile et éphémère.
…. une couleur ? le rose, plus particulièrement le fuschia.
…. un pays ? peu original mais la France, je crois bien. Déjà car une partie de ma famille y vit mais également pour sa richesse culturelle et culinaire, ses paysages ainsi que sa proximité.
…. une saison ? l’été, peut-être parce que j’y fête mon anniversaire… sinon pour sa chaleur et son soleil.
…. un animal ? le colibri. Il me fascine depuis petite tant par sa taille que sa beauté.
…. un défaut ? aller, deux: mon impatience et mon impulsivité.
…. une qualité ? ma bonne humeur et mon sérieux (pour équilibrer avec les deux défauts).
…. un repas ? je fais une obsession pour les pâtes à la truffe.
…. un plaisir ? des lunettes de soleil, une terrasse, un café (ok, un verre de vin) et une amie.

Mais au fait qui es-tu ? je suis Billitis. Mariée et maman de deux petits garçons, enseignante de primaire depuis plus de 10 ans qui a besoin de pratiquer le yoga et la course à pied pour m’ancrer et me défouler.
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Pourquoi le yoga ? après plus de 15 ans de danse classique, j’ai eu besoin de trouver une pratique plus respectueuse du corps. Comme beaucoup, j’ai commencé à pratiquer pour faire du « sport »… et puis la magie a opéré. Quand tout semblait m’échapper, comme après la naissance de mes enfants, la pratique du yoga m’a apaisée et ré-ancrée.

Ok, mais pourquoi l’enseigner ? je suis enseignante, je crois que c’est en moi. J’aime partager mon savoir mais également apprendre des apprenants. Ce lien est si riche. Et si je peux transmettre à une personne ce que l’on m’a transmis, cela me comblerait de bonheur.
 
Autre chose ? c'est déjà pas mal non ? Ah oui, je ne connais toujours pas ma gauche et ma droite, mais je fais des efforts, promis !​